10:08 Некоторые люди имеют генетическую мутацию, позволяющую им высыпаться всего за 4 часа | |
Сон всё ещё во многом является загадкой для науки. Но одна из тайн — почему некоторым людям требуется всего четыре часа для того, чтобы отлично выспаться — уже раскрыта. Существует генетическая мутация, ответственная за это. Она называется hDEC2 и регулирует цикл «сон-бодрствование» таким образом, что время сна сокращается всего до 4-х часов, при этом человек чувствует себя отдохнувшим и выспавшимся. Большинству из нас необходимо ровно вдвое больше часов на отдых. Из известных людей четырёх часов на сон хватало (по их утверждениям) Маргарет Тэтчер, Джеймсу Франко, Марте Стюарт и др. Однажды Тина Канделаки в интервью заявила, что тратит на сон всего четыре часа в сутки. Возможно она также является носительницей hDEC2. Оцени материал: 4.7 | |
Категория: Интересные Факты, Чтиво | Просмотров: 2183 | Добавил: golovin23 | Рейтинг: 4.7/16 |
|
Всего комментариев: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||